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Hühnchen-Curry Low Fat

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Fertig in
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Zubereitungszeit

Schwierigkeitsgrad

Nährwerte pro Portion

  Je Portion Je 100 Gramm
Brennwert: 228 kcal / 953 kJ 72 kcal / 301 kJ
Eiweiß: 27 g 9 g
Kohlenhydrate: 11 g 3 g
Fett: 9 g 3 g

Produkte

Menge Produkt
300 Gramm Champignons, frisch
50 Gramm Cremefine zum Kochen 7%
25 Gramm Currypulver
50 Gramm Exquisa fitline 0,2% Fett
999 Gramm Hühnchenbrust (LIDL)
1000 Gramm Kaisergemüse tiefgekühlt
10 100ml Brühe Klare Gemüsebrühe, Pulver
250 Gramm Kokosmilch
1 Glas Milch 1,5% Fett
1 mittelgroße Paprika
1 Mittelgroße Paprika, rot
70 Gramm Schmelzkäsescheiben Light

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Erstellt: 05.04.2020 von dorofee205

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