griechische Tacos
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 162 kcal / 677 kJ | 138 kcal / 579 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 7 g |
| Fett | 9 g | 8 g |
Produkte
| 2 1/2 Portionen | griechische Tacos |
| 200 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 100 Gramm | GUT&GÜNSTIG Sahnejoghurt 10% Fett Erdbeere |
| 250 Gramm | Hähnchenstreifen |
| 100 Gramm | Hirtenkäse |
| 70 Gramm | Hummus |
| 50 Gramm | Oliven schwarz Edeka ohne Stein |
| 1 Teelöffel | Petersilie, frisch |
| 2 Tomate | Rispentomaten |
| 5 Gramm | Schnittlauch, roh |
| 1 Tortilla | Tortilla Wraps 8 Stück Tomate |
| 1 Esslöffel | Zitronensaft |
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