Greek Style Burger ohne Buns
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 377 kcal / 1.580 kJ | 75 kcal / 312 kJ |
| Eiweiß | 62 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 2 g |
| Fett | 10 g | 2 g |
Produkte
| 30 Gramm | Blattspinat |
| 185 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 372 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 150 Gramm | Joghurt mild |
| 5 Gramm | Kräutersalz |
| 83 Gramm | Original griechischer Schafskäse, leicht |
| 83 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 103 Gramm | Speisequark |
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