Gemüseeintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 217 kcal / 909 kJ | 192 kcal / 804 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 30 g |
| Fett | 5 g | 4 g |
Produkte
| 200 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 15 Gramm | Butterschmalz |
| 600 Gramm | Kartoffeln |
| 200 Gramm | Kohlrabi, frisch |
| 500 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 10 Gramm | Petersilie, frisch |
| 200 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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