Gemüse Wok mit Konjak Nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 342 kcal / 1.431 kJ | 39 kcal / 162 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 2 g |
| Fett | 23 g | 3 g |
Produkte
| 8 Gramm | dunkle Miso-Paste |
| 200 Gramm | Gurke, Salatgurke |
| 4 x M | Hühnerei, M |
| 130 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 10 Gramm | Sambal Oelek Würzpaste. |
| 35 Gramm | Sojasoße |
| 1 Packung | Spaghetti Slim Shirataki Noodles |
| 25 Gramm | Walnuss |
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