Gemüse-Hähnchen Pfanne
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 113 kcal / 475 kJ | 174 kcal / 731 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 24 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 10 g |
| Fett | 3 g | 5 g |
Produkte
| 1 Tellerchen | Champignons, frisch |
| 250 Gramm | Hähnchenbrust Filet |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 2 Portionen | Sojasauce |
| 1 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 1 Portion | Tomato Ketchup |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.