Geflügelspieß mit Kichererbsen nudeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.702 kcal / 7.125 kJ | 164 kcal / 686 kJ |
| Eiweiß | 166 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 139 g | 13 g |
| Fett | 42 g | 4 g |
Produkte
| 250 Gramm | Champignons, frisch |
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 4 Stücke | Frühlingszwiebeln |
| 500 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 250 Gramm | Kichererbsennudeln |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 32 Gramm | Sojasauce |
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