fussili zuchini hendl
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 626 kcal / 2.622 kJ | 94 kcal / 395 kJ |
| Eiweiß | 57 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 10 g |
| Fett | 10 g | 2 g |
Produkte
| 47 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 400 Gramm | Hühnerbrustfilet |
| 130 Gramm | Karotten |
| 1/2 Esslöffel | Olivenöl nativ extra (bio) |
| 61 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 250 Gramm | Passierte Tomaten |
| 50 Gramm | Roter Zwiebel |
| 160 Gramm | Vollkorn Fusilli, Integrale |
| 230 Gramm | Zucchini, roh |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.