Fleoschlaberl mit Kartoffeln
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3.028 kcal / 12.678 kJ | 215 kcal / 899 kJ |
| Eiweiß | 233 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 133 g | 9 g |
| Fett | 166 g | 12 g |
Produkte
| 100 Gramm | Dinkel Semmelbrösel |
| 2 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 Gurke | Gurke frisch |
| 4 1 | Hühnerei |
| 300 Gramm | Kartoffeln |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1000 Gramm | Rinderhack |
| 2 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
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