fish n chips
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 360 kcal / 1.506 kJ | 404 kcal / 1.692 kJ |
| Eiweiß | 33 g | 37 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 27 g |
| Fett | 14 g | 15 g |
Produkte
| 1 Ei | 1 Ei Größe M |
| 50 Milliliter | Bier, Pils |
| 6 Scheiben | Dinkelbrot |
| 50 Gramm | Essiggurken Norma |
| 6 Stücke | Heilbutt Filet |
| 50 Gramm | Kartoffelmehl |
| 50 Milliliter | Leinöl |
| 50 Gramm | Magertopfen |
| 50 Milliliter | Mandelmilch |
| 20 Gramm | Senf (Dijon-) |
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