Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Getreideprodukte »
Backwaren
» Dinkelbrot
Backwaren - Naturprodukt
Dinkelbrot - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (40 g) |
Brennwert: |
225,0 kcal / 942,0 kJ |
90,0 kcal / 376,8 kJ |
Eiweiß: |
10,8 g |
4,3 g |
Kohlenhydrate: |
39,0 g |
15,6 g |
Fett: |
2,0 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkelbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkelbrot
|
Eiweiß: |
19.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
71.8 % der Kalorien |
Fett: |
8.3 % der Kalorien |
|
Dinkelbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
225 kcal
0  172.520 kcal
|
Eiweiß: |
10.8 g
0  600 g
|
Kohlenhydrate: |
39 g
0  781 g
|
Fett: |
2 g
0  358 g
|
- Dinkelbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Loglady2012 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dinkelbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.