Falsche Lasagne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 414 kcal / 1.733 kJ | 24 kcal / 102 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 2 g |
| Fett | 22 g | 1 g |
Produkte
| 400 Gramm | Gehackte Tomaten |
| 135 Gramm | Gemüsemais |
| 2 1/2 Scheiben | Gouda, mittelalt 48% Fett |
| 5 Gramm | Knoblauch, frisch |
| 60 Gramm | Lauchzwiebel |
| 400 Gramm | Putenhackfleisch |
| 10 Milliliter | Raffinesse, Bratöl |
| 5 Gramm | Salatkräuter, gefriergetrocknet |
| 25 Gramm | Schalotten |
| 15 Gramm | Schmand, 24% Fett |
| 215 Gramm | Süßkartoffel (Batate) roh |
| 420 Gramm | Zucchini, roh |
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