Eat Smarter, Sandwich mit Schafskäse.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 349 kcal / 1.462 kJ |
| Eiweiß | 16 g |
| Kohlenhydrate | 43 g |
| Fett | 11 g |
Produkte
| 140 Gramm | Aubergine, frisch |
| 1 Prise | Jodiertes Speisesalz. |
| 1 Gramm | Paprika-Käsecreme |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 20 Gramm | Rucola, frisch |
| 20 Gramm | Salakis light 9% Fett. |
| 40 Gramm | Tomate |
| 2 Scheiben | Volkornbrot mit Dinkel. |
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