Dinkelvollkornbrot
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 98 kcal / 411 kJ | 8 kcal / 32 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 8 g | 1 g |
| Fett | 4 g | 0 g |
Produkte
| 20 Gramm | Apfelessig naturtrüb |
| 150 Gramm | Backprotein, geschmacksneutral |
| 3 Gramm | Bio Brotgewürz |
| 150 Gramm | Dinkelmehl Type 630, Küchenmeister |
| 200 Gramm | Dinkelvollkornmehl |
| 1 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 70 Gramm | Kürbiskerne |
| 50 Gramm | Leinsamen |
| 500 Milliliter | Leitungswasser |
| 2 Teelöffel | Salz |
| 50 Gramm | Sesam-Samen |
| 77 Gramm | Sonnenblumenkerne |
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