Curry-Gemüse-Eintopf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 165 kcal / 690 kJ |
| Eiweiß | 7 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Fett | 10 g |
Produkte
| 45 Gramm | bio kokosöl DM |
| 320 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 500 Gramm | Champignons, frisch |
| 77 Gramm | frischkäse |
| 20 Gramm | Grüne Curry Paste, Würzig-Scharf |
| 557 Gramm | Karotten |
| 246 Gramm | Paprika, rot |
| 220 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 70 Gramm | Zwiebel, frisch |
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