Couscoussalat mit Acocado und Erdbeeren
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 534 kcal / 2.237 kJ | 215 kcal / 902 kJ |
| Eiweiß | 9 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 16 g |
| Fett | 35 g | 14 g |
Produkte
| 250 Gramm | Bio Couscous, roh |
| 8 Eßlöffel | Distelöl |
| 350 Gramm | Erdbeere, roh |
| 1 Frucht | Hass Avocado, frisch |
| 3 Möhre | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 2 1/2 Bund | Petersilie, glatt. |
| 60 Gramm | Pinienkerne |
| 1 1/2 mittlere | Zitrone, frisch |
| 1 Esslöffel | Zucker |
| 50 Gramm | Zwiebeln roh |
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