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Carboloading-Low Fat Rezepte
Vollkornnudelsalat mit Schafskäse, Pinienkernen und getrockneten Tomaten
| Zubereitungszeit: | 25 Min | Kalorien: | 471.3 kcal | Kohlenhydrate: | 64.3 g |
|---|---|---|---|---|---|
| Schwierigkeit: | Einfach | Proteine: | 21.1 g | Fett: | 11.5 g |
| Zubereitungszeit: | 10 Min | Kalorien: | 266.8 kcal | Kohlenhydrate: | 35.4 g |
|---|---|---|---|---|---|
| Schwierigkeit: | Einfach | Proteine: | 11.7 g | Fett: | 8 g |
Hähnchenbrust in Rosmarin-Kartoffelauflauf
| Zubereitungszeit: | 10 Min | Kalorien: | 501.6 kcal | Kohlenhydrate: | 48.7 g |
|---|---|---|---|---|---|
| Schwierigkeit: | Einfach | Proteine: | 54.2 g | Fett: | 8.7 g |
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