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Carboloading-Low Fat Rezepte

Vollkornnudelsalat mit Schafskäse, Pinienkernen und getrockneten Tomaten

Zubereitungszeit: 25 Min Kalorien: 471.3 kcal Kohlenhydrate: 64.3 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 21.1 g Fett: 11.5 g

One-Pot Pasta Tomate

Zubereitungszeit: 10 Min Kalorien: 266.8 kcal Kohlenhydrate: 35.4 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 11.7 g Fett: 8 g

Hähnchenbrust in Rosmarin-Kartoffelauflauf

Zubereitungszeit: 10 Min Kalorien: 501.6 kcal Kohlenhydrate: 48.7 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 54.2 g Fett: 8.7 g

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