Brokkolisalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 644 kcal / 2.694 kJ | 81 kcal / 341 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 8 g |
| Fett | 32 g | 4 g |
Produkte
| 150 Gramm | Apfel ungeschält roh |
| 250 Gramm | Brokkoli, frisch |
| 1 Esslöfel | Condimento Balsamico Bianco |
| 15 Milliliter | Extra Vergine Olivenöl |
| 1 Portion | Honig |
| 150 Gramm | rote Paprika |
| 1 Portion | Senf |
| 30 Gramm | Sonnenblumenkerne |
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