Bolognese
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 108 kcal / 453 kJ | 235 kcal / 985 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 15 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 14 g |
| Fett | 6 g | 13 g |
Produkte
| 1 10g | Basilikum, frisch |
| 2 Dosen | Dosentomaten, natur |
| 200 Gramm | Hackfleisch |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 5 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 1 150 g | Sellerie Knollen |
| 200 Gramm | Staudensellerie |
| 2 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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