Bohnen mit Kürbispürree und Speck
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.787 kcal / 7.482 kJ | 108 kcal / 451 kJ |
| Eiweiß | 72 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 125 g | 8 g |
| Fett | 111 g | 7 g |
Produkte
| 750 Gramm | Bohnen gekocht |
| 100 Gramm | Brunch classic |
| 4 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 3 100 g | Gemüsesuppe (rein pflanzlich), Gemüse un... |
| 50 Gramm | Haselnuss |
| 600 Gramm | Hokkaidokürbis |
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 150 Gramm | Schwarzwälder Schinken |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
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