bfst????omelette2
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 192 kcal / 804 kJ | 97 kcal / 406 kJ |
| Eiweiß | 17 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 24 g | 12 g |
| Fett | 2 g | 1 g |
Produkte
| 1 5 | chia |
| 5 Gramm | Dr.Oetker Bourbon Vanillezucker 3er Pk |
| 10 Gramm | Haferflocken zart |
| 140 Gramm | Klassische Banane. |
| 5 Gramm | Leinensamen plus |
| 1 300 | Oh! Eiweiss |
| 1 Teelöffel | Zimt |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.