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Belegtes Fladenbrot
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
Je Portion | Je 100 Gramm | |
---|---|---|
Brennwert: | 1.159 kcal / 4.853 kJ | 196 kcal / 823 kJ |
Eiweiß: | 56 g | 10 g |
Kohlenhydrate: | 103 g | 18 g |
Fett: | 56 g | 10 g |
Produkte
Menge | Produkt |
---|---|
1/2 Avocado | Avocado, frisch |
4 Mittelgroße | Cherrytomaten |
1 Portion | FETA (Hirtenkäse) |
1 Packung | Fladenbrot, Sesam Schwarzkümmel |
1 Portion | Frischkäse |
1/2 Mittelgroße | Limette, frisch |
1 Portion | Vegane Lyoner |
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