Becks Bananenkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 62 kcal / 261 kJ | 133 kcal / 555 kJ |
| Eiweiß | 3 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 20 g |
| Fett | 1 g | 3 g |
Produkte
| 1 Banane | Banane |
| 1 Portion | Blaubeeren, frisch |
| 1 Portion | Chia, ganze schwarze Samen |
| 30 Gramm | Dinkelvollkornmehl |
| 1 Portion | Haferflocken zart |
| 15 Gramm | PB2 |
| 200 Gramm | Soja Joghurt ungesüsst |
| 15 Gramm | Xucker Premium Finnisches Xylit grobkörnig |
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