Apfel-Speck Sauce auf Frikadellen und Spätzle
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 914 kcal / 3.829 kJ | 1.829 kcal / 7.658 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 99 g |
| Kohlenhydrate | 82 g | 164 g |
| Fett | 44 g | 87 g |
Produkte
| 0.3 mittelgroßer | Apfel |
| 1/2 Stücke | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 10 Gramm | Born Senf Mittelscharf |
| 10 Gramm | Brötchen (Weizen) |
| 1/2 Packungen | Frische Eierspätzle (Lidl) |
| 100 Gramm | Hackfleisch, gemischt |
| 2 Scheiben | Original Schwarzwälder Schinken Naturhof |
| 50 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
| 1/2 Mittlere | Zwiebel, frisch |


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