Apfel-Himbeer-Rotkohl (HappyCarb)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 212 kcal / 888 kJ | 68 kcal / 284 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 13 g | 4 g |
| Fett | 13 g | 4 g |
Produkte
| 200 Gramm | Boskop Apfel. |
| 30 Gramm | Condimento Balsamico Bianco |
| 250 Gramm | Creme fraiche 30% |
| 100 Gramm | Himbeeren, frisch |
| 30 Milliliter | Kokosöl nativ |
| 120 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 1500 Gramm | Rotkohl |
| 250 Milliliter | Rotwein, trocken 12 Vol.% |
| 25 Milliliter | Weißweinessig |
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