Andys Müsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 490 kcal / 2.050 kJ | 151 kcal / 631 kJ |
| Eiweiß | 25 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 12 g |
| Fett | 23 g | 7 g |
Produkte
| 10 Gramm | 6K Protein Vegan |
| 5 Gramm | Chiasamen |
| 10 Gramm | Cranberries ja! (getrocknet) |
| 10 Gramm | Dinkel Flocken, Großblatt |
| 10 Gramm | Haferkleie |
| 30 Gramm | Kernige Haferflocken, neutral |
| 10 Gramm | Kürbiskerne |
| 5 Gramm | Leinsamen, geschrotet |
| 10 Gramm | Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo |
| 10 Gramm | Sonnenblumenkerne geschält |
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