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Sonstiges - Rewe Bio
Haferkleie - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 370,0 kcal / 1.549,0 kJ | 740,0 kcal / 3.098,0 kJ |
| Eiweiß: | 14,9 g | 29,8 g |
| Kohlenhydrate: | 55,0 g | 110,0 g |
| davon Zucker: | 1,4 g | 2,8 g |
| Fett: | 7,4 g | 14,8 g |
| Ballaststoffe: | 11,8 g | 23,6 g |
| Broteinheiten: | 4,6 g | 9,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Haferkleie je Ernährungsweise:
Brennwerte von Haferkleie
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Haferkleie im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
370 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
14.9 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
55 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
7.4 g 0 15.666.700.000 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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