Nüsse/Samen - Meienburg

Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

647kcal

2.709 kJ

Eiweiß 15,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 8 % kcal

Fett 58,6 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 82.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo im Detail

100 g Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 647 kcal aus 100 g Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo

Wie viele Kalorien hat Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo?

100 g Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo enthalten 647 kcal (2.709 kJ).

Welche Nährwerte hat Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo?

Je 100 g: 15,7 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 58,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Meienburg Nussmischung Extra-Jumbo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 647 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 690 Minuten Krafttraining.

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