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6K Protein Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 82,9 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 5 % kcal

Fett 1,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von 6K Protein Vegan

Eiweiß: 91.1 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 4.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 6K Protein Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 6K Protein Vegan im Detail

1 Portion 6K Protein Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion 6K Protein Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 6K Protein Vegan

Wie viele Kalorien hat 6K Protein Vegan?

100 g 6K Protein Vegan enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat 6K Protein Vegan?

Je 100 g: 82,9 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 6K Protein Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 6K Protein Vegan rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 6K Protein Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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