A. Kartoffelfaser Calzone ?
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 422 kcal / 1.766 kJ | 152 kcal / 635 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 10 g |
| Fett | 19 g | 7 g |
Produkte
| 25 Gramm | Bedda Scheiben Bockshorn |
| 25 Gramm | Dinkelmehl 1050 |
| 75 Gramm | Kartoffelfasern |
| 2 Scheiben | Leerdammer á la Tomate-Basilikum |
| 40 Gramm | My Vay vegane Salami |
| 250 Gramm | Schafjoghurt |
| 50 Gramm | Tomatenmark |
| 70 Gramm | Veganer Hauchschnitt, Curry Hähnchen |
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