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My Vay vegane Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 1,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 21 % kcal

Fett 5,4 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von My Vay vegane Salami

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 21.4 % Fett: 68.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für My Vay vegane Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von My Vay vegane Salami im Detail

100 g My Vay vegane Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g My Vay vegane Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu My Vay vegane Salami

Wie viele Kalorien hat My Vay vegane Salami?

100 g My Vay vegane Salami enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat My Vay vegane Salami?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt My Vay vegane Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g My Vay vegane Salami rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g My Vay vegane Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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