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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 685 kcal / 2.870 kJ | 174 kcal / 728 kJ |
| Eiweiß | 55 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 9 g |
| Fett | 36 g | 9 g |
Produkte
| 400 Gramm | Champignons, frisch |
| 200 Gramm | Dinkel-Nudeln |
| 50 Gramm | Dinkelmehl Typ 630, Dinkel |
| 2 Becher 200g | Ja Körniger Frischkäse |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 10 Milliliter | Rapsöl |
| 10 Portionen | Rinderhack |
| 200 Gramm | XXL Mozzarella , gerieben |
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