000-200122zuHackNud
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 696 kcal / 2.916 kJ | 144 kcal / 601 kJ |
| Eiweiß | 39 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 67 g | 14 g |
| Fett | 29 g | 6 g |
Produkte
| 3 Portionen | 000-190122-Leinsamenbrot |
| 1 Teelöffel | Akazienhonig lieblich-mild |
| 250 Gramm | Cherrydatteltomaten |
| 100 Gramm | Delikatess Putenbrust (Netto) |
| 500 Gramm | Gemischtes Hackfleisch fettreduziert |
| 1 Kugel | Leichter Genuss Mozzarella Leicht, 8,5% Fett |
| 500 Gramm | Nudel Barilla |
| 200 Gramm | Original Bulgarischer Kaschkaval |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 200 Gramm | Schmand 24% Fett |
| 1500 Gramm | Zucchini, roh |
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