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Zirkeltraining
Zirkeltraining nach Engel
6 Min
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60 Sekunden Satzpausen
| 10 WH mit 60 kg |
60 Sekunden Satzpausen
| 10 WH mit 70 kg |
60 Sekunden Satzpausen
| 10 WH mit 35 kg |
60 Sekunden Satzpausen
| 10 WH mit 24 kg |
60 Sekunden Satzpausen
| 10 WH mit 41 kg |
60 Sekunden Satzpausen
| 10 WH mit 30 kg |
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