Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Quark Chia Protein Puding
Kalorien: 630.71 kcal
Kohlenhydrate: 26.466 g
Proteine: 78.496 g
Fett: 19.872 g
Kakao Milch
Kalorien: 262.5 kcal
Kohlenhydrate: 34.8 g
Proteine: 12.99 g
Fett: 7.14 g
Rote linsen dal low cal
Kalorien: 248.875 kcal
Kohlenhydrate: 30.75 g
Proteine: 14.8062 g
Fett: 6.98375 g
Bananenbrot
Kalorien: 108.654 kcal
Kohlenhydrate: 16.9912 g
Proteine: 5.85346 g
Fett: 1.75425 g
Proteinfrühstück
Zeit: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 341.1 kcal
Kohlenhydrate: 27.2 g
Proteine: 37.1 g
Fett: 7.2 g
Champignons-Zucchini Pfanne
Kalorien: 362.283 kcal
Kohlenhydrate: 20.3307 g
Proteine: 21.3585 g
Fett: 21.624 g
Overnight Oats
Kalorien: 486.964 kcal
Kohlenhydrate: 43.448 g
Proteine: 26.8586 g
Fett: 20.2624 g
Overnight Oats
Kalorien: 486.964 kcal
Kohlenhydrate: 43.448 g
Proteine: 26.8586 g
Fett: 20.2624 g
Hafer-Bananen-Kuchen
Kalorien: 213.444 kcal
Kohlenhydrate: 25.5678 g
Proteine: 6.4145 g
Fett: 9.2735 g
Hähnchenpfanne
Kalorien: 344.815 kcal
Kohlenhydrate: 53.1662 g
Proteine: 15.1775 g
Fett: 6.27375 g