Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
1 Portion Pfannkuchen
Kalorien: 266 kcal
Kohlenhydrate: 42 g
Proteine: 20 g
Fett: 3 g
Möhren-Erbsen-Soja Gemüse
Kalorien: 260 kcal
Kohlenhydrate: 33 g
Proteine: 23 g
Fett: 4 g
Couscous Fix
Kalorien: 555 kcal
Kohlenhydrate: 102 g
Proteine: 21 g
Fett: 6 g
t1
Kalorien: 230.8 kcal
Kohlenhydrate: 7.08 g
Proteine: 3.11 g
Fett: 16.64 g
Linsen-O-Suppe
Kalorien: 207 kcal
Kohlenhydrate: 32 g
Proteine: 14 g
Fett: 1 g
Potato with baked Beans
Kalorien: 364 kcal
Kohlenhydrate: 76 g
Proteine: 16 g
Fett: 2 g
Spinat-Pilze-Tofu Pfanne
Kalorien: 226 kcal
Kohlenhydrate: 11 g
Proteine: 26 g
Fett: 9 g
Obst-Müsli Diät
Kalorien: 187 kcal
Kohlenhydrate: 32 g
Proteine: 7 g
Fett: 3 g
Edbeer-Smothie
Kalorien: 297 kcal
Kohlenhydrate: 55 g
Proteine: 12 g
Fett: 1 g
Alexanders Magerquark-Mix
Kalorien: 926 kcal
Kohlenhydrate: 122 g
Proteine: 80 g
Fett: 14 g