1 Portion Pfannkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 266 kcal / 1.114 kJ |
| Eiweiß | 20 g |
| Kohlenhydrate | 42 g |
| Fett | 3 g |
Produkte
| 3 Gramm | Backpulver |
| 50 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 40 Gramm | Soja Joghurt Natur |
| 25 Gramm | Sojamehl-fettarm Hensel |
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