Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Mango Kokos Soße
Kalorien: 183 kcal
Kohlenhydrate: 21 g
Proteine: 11 g
Fett: 7 g
Vollkornnudeln mit Frischkäse - Hacksoße
Kalorien: 597 kcal
Kohlenhydrate: 73 g
Proteine: 40 g
Fett: 18 g
Haferflocken, Kokos,ErdbeerMüsli
Kalorien: 351 kcal
Kohlenhydrate: 46 g
Proteine: 14 g
Fett: 13 g
Nektarinen-Haferflocken-Quark
Kalorien: 285 kcal
Kohlenhydrate: 41 g
Proteine: 24 g
Fett: 3 g
Paprika-Suppe
Kalorien: 251.6 kcal
Kohlenhydrate: 33.25 g
Proteine: 13.75 g
Fett: 7.83 g
PWO Shake (Banane separat) mit Banane 1g KH
Kalorien: 310 kcal
Kohlenhydrate: 48 g
Proteine: 26 g
Fett: 1 g
Soja Möhren Gemüse
Kalorien: 244 kcal
Kohlenhydrate: 29 g
Proteine: 25 g
Fett: 4 g
Thunfischpaste 150/150/10
Kalorien: 359 kcal
Kohlenhydrate: 6 g
Proteine: 56 g
Fett: 14 g
Roggenvollkornbrot mit Hähnchen Brustfilet
Kalorien: 137 kcal
Kohlenhydrate: 24 g
Proteine: 7 g
Fett: 1 g
Pilz Zuchini Pfanne
Kalorien: 87 kcal
Kohlenhydrate: 12 g
Proteine: 7 g
Fett: 2 g