Möhren-Erbsen-Soja Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 260 kcal / 1.089 kJ |
| Eiweiß | 23 g |
| Kohlenhydrate | 33 g |
| Fett | 4 g |
Produkte
| 95 Gramm | Erbsen Grün Dose |
| 150 Gramm | Möhren (Karotte), frisch, roh |
| 50 Milliliter | Orangensaft |
| 30 Gramm | Soja Joghurt Natur |
| 30 Gramm | Sojagranulat |
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