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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Normales Frühstück

Kalorien: 268.4 kcal Kohlenhydrate: 10 g Proteine: 22 g Fett: 15.2 g

Frühstück

Kalorien: 185.3 kcal Kohlenhydrate: 1.4 g Proteine: 15.3 g Fett: 13.2 g

Azidomampf

Kalorien: 1205.8 kcal Kohlenhydrate: 28.5 g Proteine: 66.7 g Fett: 90.3 g

Spargelpfannkuchen

Kalorien: 316 kcal Kohlenhydrate: 12 g Proteine: 33.3 g Fett: 14.6 g

Ruccola-Salat

Kalorien: 274.2 kcal Kohlenhydrate: 9 g Proteine: 11.3 g Fett: 20.8 g

Azidosalat VII

Kalorien: 508.2 kcal Kohlenhydrate: 24.4 g Proteine: 22.1 g Fett: 36.2 g

Hähnchenbrust mit Reis & Uncle Bens

Kalorien: 358.2 kcal Kohlenhydrate: 29.2 g Proteine: 29.4 g Fett: 13.7 g

Zitronenrisotto

Kalorien: 331.2 kcal Kohlenhydrate: 43.5 g Proteine: 7.6 g Fett: 8.6 g

Schokoladenkuchen

Kalorien: 334.2 kcal Kohlenhydrate: 39.3 g Proteine: 3.4 g Fett: 18.1 g

Linsensuppe mit Hähnchenspieße

Kalorien: 534.2 kcal Kohlenhydrate: 42.3 g Proteine: 68.2 g Fett: 7.9 g
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