Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
2 Schinken-Käse-Rollen m. Hüttenkäse
Kalorien: 343.5 kcal
Kohlenhydrate: 3.4 g
Proteine: 43 g
Fett: 17.1 g
Sonntags Salat
Kalorien: 359.7 kcal
Kohlenhydrate: 34.2 g
Proteine: 19.4 g
Fett: 17.2 g
Gemüseschmarren
Kalorien: 238.6 kcal
Kohlenhydrate: 25.9 g
Proteine: 13.4 g
Fett: 8.9 g
Low Carb Brot (mit Möhren & Thymian)
Kalorien: 181.4 kcal
Kohlenhydrate: 4.4 g
Proteine: 14 g
Fett: 10.5 g
Hefeteig
Kalorien: 432.5 kcal
Kohlenhydrate: 89.4 g
Proteine: 14 g
Fett: 1.3 g
Hefeteig
Kalorien: 576.6 kcal
Kohlenhydrate: 119.1 g
Proteine: 18.7 g
Fett: 1.7 g
Hefeteig
Kalorien: 576.6 kcal
Kohlenhydrate: 119.1 g
Proteine: 18.7 g
Fett: 1.7 g
Hähnchenpfanne
Kalorien: 440.3 kcal
Kohlenhydrate: 48.4 g
Proteine: 26.2 g
Fett: 14.9 g
spätzlesalat
Kalorien: 460.1 kcal
Kohlenhydrate: 34.6 g
Proteine: 25.8 g
Fett: 23.1 g
Bolognese
Kalorien: 466.5 kcal
Kohlenhydrate: 9.1 g
Proteine: 33.1 g
Fett: 32.1 g