Spargelpfannkuchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 316 kcal / 1.323 kJ |
| Eiweiß | 33 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Fett | 15 g |
Produkte
| 100 Gramm | Bio Magerquark |
| 2 Ei | Eier, Bodenhaltung |
| 10 Gramm | Kichererbsenmehl |
| 200 Gramm | Spargel gekocht |


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