Ruccola-Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 274 kcal / 1.148 kJ |
| Eiweiß | 11 g |
| Kohlenhydrate | 9 g |
| Fett | 21 g |
Produkte
| 1 Ei | Ei, gekocht |
| 1 Esslöffel | Olivenöl |
| 40 Gramm | Rohkost Mix |
| 50 Gramm | Ruccola (Packung, DeSpar) |
| 96 Gramm | Zuckerschoten |
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