Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Zitronenkuchen
Kalorien: 46.3 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 5.5 g
Fett: 2.2 g
Schokokuchen
Kalorien: 77.8 kcal
Kohlenhydrate: 2.9 g
Proteine: 4.1 g
Fett: 5.3 g
Joghurt mit Weizenkleie & Rosinen
Kalorien: 383 kcal
Kohlenhydrate: 46.5 g
Proteine: 25.6 g
Fett: 10.1 g
Curry Hühnchen
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 384.7 kcal
Kohlenhydrate: 18.9 g
Proteine: 51.5 g
Fett: 12.3 g
Rohschinken mit Gemüsesalat u. Pesto
Kalorien: 426.6 kcal
Kohlenhydrate: 12.2 g
Proteine: 21.3 g
Fett: 31.6 g
Tomatensauce
Kalorien: 58.7 kcal
Kohlenhydrate: 6.5 g
Proteine: 2.5 g
Fett: 2.1 g
Fischnockensuppe
Kalorien: 186 kcal
Kohlenhydrate: 16.4 g
Proteine: 18.5 g
Fett: 5.1 g
Fischnockensuppe
Kalorien: 167.3 kcal
Kohlenhydrate: 14.1 g
Proteine: 17.7 g
Fett: 3.9 g
nussschnecke
Kalorien: 155.9 kcal
Kohlenhydrate: 24 g
Proteine: 4.4 g
Fett: 4.7 g
Klassischer Kartoffelsalat.
Zeit: 80 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 289.7 kcal
Kohlenhydrate: 25.9 g
Proteine: 3.3 g
Fett: 16.8 g