Joghurt mit Weizenkleie & Rosinen
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 383 kcal / 1.604 kJ | 67 kcal / 279 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 8 g |
| Fett | 10 g | 2 g |
Produkte
| 500 Gramm | Fettarmer Joghurt 1,5% |
| 25 Gramm | Rosinen |
| 50 Gramm | Weizenkleie |
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