Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Brot-Pizza
Kalorien: 216.2 kcal
Kohlenhydrate: 5.3 g
Proteine: 30 g
Fett: 6.6 g
Baguette
Kalorien: 120.5 kcal
Kohlenhydrate: 3.4 g
Proteine: 16.4 g
Fett: 4.4 g
Buttermilch-Apfel-Muffins
Kalorien: 242.2 kcal
Kohlenhydrate: 38.3 g
Proteine: 4 g
Fett: 7.9 g
Thunfisch-Boden
Kalorien: 69 kcal
Kohlenhydrate: 0.5 g
Proteine: 8.1 g
Fett: 3.8 g
Brot
Kalorien: 73.7 kcal
Kohlenhydrate: 1.6 g
Proteine: 8.8 g
Fett: 2.9 g
Zitronenkuchen
Kalorien: 46.3 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 5.5 g
Fett: 2.2 g
Schokokuchen
Kalorien: 77.8 kcal
Kohlenhydrate: 2.9 g
Proteine: 4.1 g
Fett: 5.3 g
Joghurt mit Weizenkleie & Rosinen
Kalorien: 383 kcal
Kohlenhydrate: 46.5 g
Proteine: 25.6 g
Fett: 10.1 g
Curry Hühnchen
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 384.7 kcal
Kohlenhydrate: 18.9 g
Proteine: 51.5 g
Fett: 12.3 g
Rohschinken mit Gemüsesalat u. Pesto
Kalorien: 426.6 kcal
Kohlenhydrate: 12.2 g
Proteine: 21.3 g
Fett: 31.6 g