Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
müsli
Kalorien: 486.2 kcal
Kohlenhydrate: 88.925 g
Proteine: 14.8 g
Fett: 7.99 g
Pizzateig
Kalorien: 563.227 kcal
Kohlenhydrate: 118.167 g
Proteine: 16.6673 g
Fett: 1.69067 g
Salzkartoffeln mit Zucchini und Quorn
Kalorien: 509.41 kcal
Kohlenhydrate: 72.7175 g
Proteine: 26.05 g
Fett: 9.2625 g
Porridge
Kalorien: 560.862 kcal
Kohlenhydrate: 71.75 g
Proteine: 18.51 g
Fett: 19.7233 g
Selleriesalat 08.01.17
Kalorien: 61 kcal
Kohlenhydrate: 2.1 g
Proteine: 1.5 g
Fett: 5 g
Krustenbraten mit Erbsen und Karotten
Kalorien: 204.6 kcal
Kohlenhydrate: 0.75 g
Proteine: 30 g
Fett: 9 g
Dinkel Joghurt Brot (2 Scheiben)
Kalorien: 200.3 kcal
Kohlenhydrate: 37.55 g
Proteine: 7.65 g
Fett: 109.6 g
Erbsenpürree
Kalorien: 168.8 kcal
Kohlenhydrate: 22.8 g
Proteine: 6.9 g
Fett: 5.1 g
haferflöcken
Kalorien: 388.7 kcal
Kohlenhydrate: 34.88 g
Proteine: 37.36 g
Fett: 11.02 g
Linsensuppe 07.01.17
Kalorien: 198.3 kcal
Kohlenhydrate: 17.9 g
Proteine: 19 g
Fett: 5.8 g