Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Humus selbst gemacht
Kalorien: 53.94 kcal
Kohlenhydrate: 4.854 g
Proteine: 2.434 g
Fett: 2.6775 g
Magerquark Rotegrütze
Kalorien: 938.8 kcal
Kohlenhydrate: 92.8 g
Proteine: 128 g
Fett: 5.4 g
Bauer Frühstück
Kalorien: 27 kcal
Kohlenhydrate: 0.25 g
Proteine: 4.75 g
Fett: 0.75 g
bauern
Kalorien: 129.4 kcal
Kohlenhydrate: 2.85 g
Proteine: 12.94 g
Fett: 7.15 g
vegetarische Zucchini
Kalorien: 581.625 kcal
Kohlenhydrate: 60.1935 g
Proteine: 39.1065 g
Fett: 19.084 g
müsli
Kalorien: 486.2 kcal
Kohlenhydrate: 88.925 g
Proteine: 14.8 g
Fett: 7.99 g
Pizzateig
Kalorien: 563.227 kcal
Kohlenhydrate: 118.167 g
Proteine: 16.6673 g
Fett: 1.69067 g
Salzkartoffeln mit Zucchini und Quorn
Kalorien: 509.41 kcal
Kohlenhydrate: 72.7175 g
Proteine: 26.05 g
Fett: 9.2625 g
Porridge
Kalorien: 560.862 kcal
Kohlenhydrate: 71.75 g
Proteine: 18.51 g
Fett: 19.7233 g
Selleriesalat 08.01.17
Kalorien: 61 kcal
Kohlenhydrate: 2.1 g
Proteine: 1.5 g
Fett: 5 g