müsli
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 486 kcal / 2.036 kJ | 109 kcal / 458 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 89 g | 20 g |
| Fett | 8 g | 2 g |
Produkte
| 1 Glas | 1,5 % Fett H-Milch |
| 1 Banane | Banane |
| 1 Portion | Haferflocken |
| 1 Aufstrich | Honig |
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