bauern
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 129 kcal / 542 kJ | 249 kcal / 1.042 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 25 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 5 g |
| Fett | 7 g | 14 g |
Produkte
| 2 Scheiben | Delikatess Hinterkochschinken |
| 2 Mittelgroßes | Ei, Hühnerei |
| 100 Gramm | Paprika |
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